食事療法を始めたのが2011.4.19からでした、7年3ケ月も経ちました、一日3食365日大変でしたがいまでは計算も日課になりすっかり慣れました、これもPCのExcelのお蔭です、PCの趣味が命を救う助けになるとは思いもよりませんでした。4/15より1900kcal確保へ向けて努力中で本日はその効果の報告です!(^^)!
1. 3/3のJCHO札幌H病院腎臓内科でのクレアチニン(CRE)1.87をピ－クに7/26まで3回の血液検査で月毎に低下
2.7/26のしらかば台S病院循環器科でのクレアチニン(CRE)1.71でした
3.約５ケ月で0.16低下したのです、例え0.02でも検査の都度悪化するのではなく、改善することは食事療法に熱が入ります、私なりの改善へのポイントは一日のカロリ-の確保のような気がします、朝昼で1050kcal以上を確保し夕食は800kcalで合わせて1800～1900kcalの摂取を重点としました、蛋白は38～40g、塩分5～6g以内、カリウム2000前後、リン800前後を目標として肉、魚、マメ類、牛乳などの栄養バランスも考えています。このまま1.7前後に安定することを願い努力したいと思っています(-“-)
4.だが危険要素もあります(-“-)尿素窒素が23.4基準をやや上回りました、尿酸も6.1としばらく6を超えたことはなかったのですがこの辺も心配です、次回は1週間後の9/1 JCHO札幌H病院腎臓内科での検査が待っています、この数字は次回は悪いぞという前兆かもしれません
5.でも足踏みしたり、良くなったり、悪化したりでGFRはジワリジワリと低下していくのでしょう、だからこそ黙々と頑張ります(-"-)
6.蛋白制限で不足がちのカロリ-、無理のないこの確保こそとても大切に思います、蛋白調整米を増やすことでかなりカバ-できます
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